"Рух заради здоров'я"



   Регулярні фізичні вправи і фізична активність можуть зробити дива із нашим здоров’ям та тілом. Фізична активність допомагає запобігти хворобам серця, діабету, остеопорозу.
  Зменшення активного руху є причиною багатьох захворю­вань сучасної людини, зумовлює сповільнення розвитку в дитя­чому і підлітковому віці, прискорює передчасне старіння та зменшення тривалості життя.
    Саме тому для сучасних дітей дуже важливо вести рухливий спосіб життя. Естафету-гру "Рух заради здоров'я" ми провели разом з учнями першого класу.
  
 Швидше залишайте гаджети і мерщій виконувати різні вправи!

Коментарі

Дописати коментар

Популярні дописи з цього блогу

"В гостях у Шамо"

Зображення
Різдвяно-новорічні свята  – це час радості, сімейного тепла і традицій. А яке свято без пісень?  Щедрівки, як давні обрядові пісні, символізують побажання достатку, щастя і благополуччя, об'єднуючи людей у святковій атмосфері. В літературно-музичной вітальні "В гостях у Шамо" пройшов святковий вечір, який був  присвячений щедрівкам.  Учасники насолодилися чарівними мелодіями, які пролунали у виконанні талановитого музиканта Віктора Головача і поринули в справжню атмосферу зимової казки.. Також пролунали вірші  та гумарески у виконанні Сергія Довженко, які передавали дух зимових свят. Присутні мали можливість дізнатися більше про історію щедрування, значення цих пісень у культурі та святкових обрядах українців. Про це їм розповіла керівниця краєзнавчого факультета Галіна Юрченко. Такий вечір став нагадуванням про важливість збереження та популяризації українських традицій.
Докладніше

З Україною в серці

Зображення
  І все на світі треба пережити, І кожен фініш – це, по суті, старт, І наперед не треба ворожити, І за минулим плакати не варт. Ліна Костенко Наші люди - непереможні. Не дивлячись на війну, на побутові складнощі, на далечінь від рідної домівки, вони знаходять сили жити і творити. Сьогодні з’являються нові імена, це зовсім молоді поети й поетки, але вже надзвичайно цікаві, з величезним потенціалом. На наших очах формується нове поетичне покоління – цікаве, яскраве.  Поезія буяє пишним цвітом, причому не лише про війну.  І вона  може бути домом для того, хто втратив дім. Дуже чекаємо на Перемогу. І вона буде обов’язково. І будуть нові вірші, і сльози радості, і пісні... 
Докладніше

«Дегустація поетичних новинок»

Зображення
  📅 21 березня світ відзначає Всесвітній день поезії – свято, яке покликане вшанувати поетичне слово, його красу та силу. 📜Поезія — це особливий спосіб висловлювати емоції, думки, переживання. Вона здатна надихати, лікувати душу, допомагати розуміти світ і самих себе. Вірші можуть бути глибокими й філософськими, ніжними й ліричними або ж бунтівними й викривальними — але завжди вони торкаються серця. Поезія — це мистецтво, яке завжди поруч. Вона у звуках, у фарбах, у наших почуттях. Тож нехай у цей день кожен знайде свій вірш, що зачепить душу. ✨📜💛 📜 Це свято покликане нагадати, що поезія — не лише рими та ритми, а й потужний голос людських почуттів, думок і мрій. Вона допомагає нам розуміти себе і світ, надихає, втішає та змушує замислитися. 🖋 Пропонуємо вам послухати поетичні вірші, які звучать сучасно, чуттєво і глибоко. Це вірші, що зачіпають серце, пробуджують уяву і залишають незабутній післясмак.
Докладніше