Публікації

Показано дописи з міткою "Здоровий спосіб життя"

"Хортинг: зроблено в Україні"

Зображення
           Слово «xортинг» походить від назви відомого в Україні та світі славетного острова Хортиця, де була розташована Запорозька Січ, яка відіграла прогресивну роль в історії українського народу. Саме Січ, на думку засновника хортингу Едуарда Єрьоменка, була місцем народження козацької доблесті і звитяги. А ще "хорт" - це коло козаків, в яке вони збиралися для виявлення найсильніших.   У давні часи на Запорозькій Січі серед козаків були популярні змагання з майстерності володіння вогнепальною та холодною зброєю, кулачного бою і боротьби, що давало можливість козакам відточувати свою майстерність. Завдяки військовому вишколу та підготовцi, козаки були грізною силою, з якою рахувалися і  яку побоювалися більшість європейських держав.       Національна гордість, виховання характеру, ставлення до військової підготовки, поліпшення майстерності та дух переможців наших козаків були ...

"Здоровим бути модно"

Зображення
      Мода супроводжує нас всюди: ми слідкуємо за модними новинками в одязі, взутті, аксесуарах. Однак мода швидко змінюється. Але є така мода, яка завойовує наші серця назавжди - мода на здоровий спосіб життя.   Науковці вважають, що здоров'я людини на 20% залежить від спадковості, на 20% від дії навколишнього середовища, на 10% - від системи охорони здоров'я, а на 50% залежить від способу життя. Тобто наше здоров'я залежить від нас самих.    Здоровий спосіб життя - це правильне харчування, повноцінний сон, заняття спортом та відсутність шкідливих звичок.  Це також активне життя, сповнене цікавої діяльності, захоплень та спілкування. Це вміння дружити і допомагати людям. Добра  та радісна людина на довгі роки збереже гарне здоров'я.  Обравши для себе здоровий спосіб життя, ми створюємо підґрунтя для успішного майбутнього.    Ми з дитинства вчимося вести здоровий спосіб життя. Для учнів початкових класів загальноосв...