"Йога: гармонія світу"
Відомо, що спорт - запорука здоров’я, Але замало сказати дитині: "Це для тебе корисно!" Найкращою мотивацією для малюка може стати гра з дорослими або наслідування. І це легко можна зробити за допомогою ігрової йоги. Дитина залюбки зображатиме кицю, слона, дельфіна. І непомітно для себе опанує найпростіші, але такі важливі для його розвитку вправи, пози (асани). Дитяча йога - це своєрідна гімнастика, що дозволяє зберегти, покращити чи відновити здоров’я. Гра в йогу стане захоплюючою подорожжю в світ гнучкості і впевненості в собі не тільки для вашого малюка, але і для всієї родини. Так чому б не долучитися до цікавого, корисного заняття ?! Равентос М . Йога /ілюстрації Марії Гірон (видавництво " Моя книжкова полиця"). «Йога» Міріам Равентос - це книжка-картинка, в якій історія розповідається словами та ніжними акварельними ілюстраціями. «Сядь на хвильку на підлогу… Заплющ очі. Ти усвідомлюєш, що дихаєш?» - запитує авт...